8月29日(木)のあそびあひろばで
「親子で空手エクササイズ」を開催します♬
子育て中はおんぶや抱っこが多く体に負担がかかりがちです。
今回は空手の突きや蹴りをメインにしたエクササイズを行います。
青空の下、毎日頑張っている体をエクササイズを通してメンテナンスしてあげませんか？
日時：令和6年8月29日(木)10時半～11時
場所：あそびあランド内シェルター
（屋根のあるところで開催のため雨天の場合も開催します！）
講師：あそびあひろば先輩ママ 加藤詩織さん
《空手歴20年！和道会WorldCup世界1位！現在2人姉妹のママ♡》
ぜひ遊びにきてね～！！
かれん